Kursplan Yoga Brieselang
Kursplan Yoga Falkensee

Workshops

 

NEUE KURSE IN BRIESELANG

ANFÄNGERKURS -Donnerstags von 17:00 bis 18:30 Uhr. Du kannst jederzeit einsteigen!

Kursleitung: Sarah

In diesem Kurs lernst du die Grundpositionen (Asanas), die dich in eine sichere Yogapraxis führen und

Atem- und Entspannungstechniken, die dir helfen mehr Ruhe im Alltag einzubauen und zu leben.

Du wirst in die Meditation eingeführt, lernst deine Alltagssorgen loszulassen und deine Konzentration zu verbessern.

Nach ca. 3 Monaten kannst du Grund- und Basiskurse in den Studios Falkensee und Brieselang besuchen.

 

GRUNDKURS

Grundkurs, auch für Anfänger geeignet ist

Kurszeit Montag, 17:00 bis 18:30 Uhr

Kursleitung : Sarah

In diesem Kurs können Sie ihre Yogagrundkenntnisse auffrischen oder sich die Grundkenntnisse aneignen.


 

 
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