Aktuell:

YOGA

Studio 1 Falkensee

- Zum Ausklang des Jahres 2018 -

Yoga und Kirtan Workshop mit Amrei und Gita am Sonntag, 30.12.18. von 15 bis 17 Uhr. Anschließend freuen wir uns auf ein gemütliches Zusammen- Sein mit Knabbereien, Tee und Plausch (Wer mag bringt etwas Leckeresfür die Vielfalt mit.)


Studio 2 Brieselang

Alle Yogakurse starten im Neuen Jahr ab dem 7.1.2019

Neuer Yoga- Anfängerkurs geplant Donnerstags 17:00 - 18:30 Uhr (ab 5 TN) , bitte anmelden!

Krankenkassenvereinigung KVB - Berlin

Veranstaltung des Seminars: „Dem hektischen Praxisalltag entfliehen und gelassen bleiben!“, am 26.5.2018 und 27.10.2018

Themenschwerpunkte:

  • Wie strukturiere ich meine Zeit?
  • Welche Gedanken verstärken Stress? Wie erkenne ich Stressoren?
  • Wie mache ich mir meine Ressourcen bewusst?
  • Erläuterung der Burnout-Phasen
  • Anleitung für praktische Methoden: Bodyscan, Meditationsformen, PMR (progressive Muskelrelaxation), Entspannungstechniken.

in Zusammenarbeit mit Anett Schönburg, Manus Ordinans, Berlin


Teambuildingseminar: Selbstverteidigung

Augenwelten Falkensee


Work- Life Balance Workshop 

Auftraggeber:

Schenker Deutschland AG

Zentrale Frankfurt am Main, Personalmarketing

Frau Julia Kahle

Langer Kornweg 34 E, 65451 Kelsterbach

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