Kampfkunst 

Chi Kempo Kung- Fu
ist eine Kampfkunst die auf Shaolin Kempo Kung- Fu basiert.
kempo Team

Die Techniken, die wir in unserem Dojo vermitten, basieren auf uralten Techniken die in  Shaolin  Klostern entwickelt wurden. Die Shaolin Mönche waren sehr gut ausgebildete Kämpfer und wurden zeitweise  in die Dienste des Kaiseres gestellt, weil sie für ihre Geschicklichkeit, ihren Mut und ihre Ausdauer bekannt waren. Diese Techniken wurden an die heutigen Erkenntnisse und Bedürfnisse angepasst.

Unser Unterricht beinhaltet außer der Vermittlung der Selbstverteidigungstechniken auch Yoga, Chi- Gong Elemente und Meditation. Der Besuch der Kurse wirkt sich nachhaltig positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit aus.


Das Spüren und bewußte Anwenden des Chi (Energie, Prana, Qi) wird in unseren Unterricht integriert. Der Schüler lernt die Wirkungsweise und Bedeutung des Atmens kennen und nutzen. Er erfährt, wie die Energie im Körper zu spüren und zu lenken ist. Das ermöglicht einen weichen Kampfstil, in dem Atmung und Chi bewußt eingesetzt werden.

Erfahrungen die im Unterricht z.B. im freien Schattenkampf gemacht werden, lassen sich sehr gut aufs Leben übertragen. Man erfährt im Laufe der Zeit sehr viel über sich selbst, wie man funktioniert, denkt, handelt und sich vielleicht manchmal selbst im Wege steht. Daraus kann man lernen seine Energie effektiver einzusetzen und vor allem unnötigen Konflikten aus dem Wege zu gehen.

Unser Ziel ist nicht harte Kämpfer/innen ausbilden, sondern vielmehr  Selbstbewussstein, Freude an körperlichem und mentalem Training, Koordination und ein respektvolles Miteinander im Training vermitteln.

EINE KRAFTVOLLE KÖRPERHALTUNG MACHT MUTIG UND KREATIV!

Die Kurse sind unterschiedlich strukuriert, am besten meldest du dich zu einer Probestunde an, um uns kennenzulernen.
Auch Anfänger sind bei uns jederzeit herzlich willkommen!

Ruf doch einfach an: 0172-1370600  oder melde dich zu einer kostenlosen Probestunde an.Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir bieten Kurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Infos zum Kursplan <<<hier>>>

Wir bieten auch Selbstverteidigungs-Workshops an, in denen wir Frauen und Jugendlichen effektive Techniken der Selbstverteidigung  und der Gewaltprävention  vermitteln.

hier ein paar Lernvideos für die Partnerformen:

>>>3. Ippon Kumite

>>>4. Ippon Kumite

>>>5. Ippon Kumite

 

 

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