Krankenkassenvereinigung KVB - Berlin

Veranstaltung des Seminars: „Dem hektischen Praxisalltag entfliehen und gelassen bleiben!“, am 26.5.2018 und 27.10.2018

Themenschwerpunkte:

  • Wie strukturiere ich meine Zeit?
  • Welche Gedanken verstärken Stress? Wie erkenne ich Stressoren?
  • Wie mache ich mir meine Ressourcen bewusst?
  • Erläuterung der Burnout-Phasen
  • Anleitung für praktische Methoden: Bodyscan, Meditationsformen, PMR (progressive Muskelrelaxation), Entspannungstechniken.

in Zusammenarbeit mit Anett Schönburg, Manus Ordinans, Berlin


Teambuildingseminar: Selbstverteidigung

Augenwelten Falkensee


Work- Life Balance Workshop 

Auftraggeber:

Schenker Deutschland AG

Zentrale Frankfurt am Main, Personalmarketing

Frau Julia Kahle

Langer Kornweg 34 E, 65451 Kelsterbach

nach oben