Aktuelles Yoga und Kampfkunst

##ACHTUG !!! Heute fällt der 17.00 Uhr Kurs in  Brieselang aus. Bitte kommt alternativ um 19.00 Uhr oder am Donnerstag um 17.00 Uhr. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.##


 Aerial Yoga Workshop, auch für Anfänger, am SA, 31.10.20. von 11 bis 13 Uhr. Nähere Informationen<<<hier


Selbstverteidigung und Gewaltprävention für  Frauen und Jugendliche am SA/SO, den 21. und 22. 11.20 Nähere Informationen <<< hier


Wer in den Email-Verteiler möchte, schreibe mir eine kurze Nachricht  >>> Kontakt

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Wir haben für ausreichend Abstand und Hygienemaßnahmen gesorgt und
bitten Euch dies auch achtsam beim Besuch der Kurse einzuhalten.


noch Plätze frei:
Donnerstag 20:00 bis 21:30 Uhr, 4 Elemente-YOGA, mit Mireille
Mittwoch 18:00 bis 19:30 Uhr und 20:00 bis 21:30 Uhr Vinyasa-Flow mit Darshana
>>> Anmeldung

 


Yoga Amrei 2963 Kopie1

Studio 1 Falkensee


Neue  Kampfkunst Anfängerkurse mit Christian

für Minis, Mittwoch 16:30 bis 17:30 Uhr, ab 6 Jahre  

für Erwachsene, Freitag 19:30 bis 21:00 Uhr

>>>Anmeldung

NEU !!! KAMPFKUNST für Anfänger, Freitag 19:30 bis 21:00 Uhr, mit Christian  

 


Studio.12Studio 2 Brieselang

noch Plätze frei:

Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr-Yoga-Anfängerkurs
Montag 17:00 und 19:00 Uhr
Mittwoch 9:30 Uhr
Freitag 16.30 Uhr

>>>Anmeldung

 


 

SUP-Einführungskurse und SUP-Yoga Einführungskurse  >>>Informationen demnächst hier

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Kampfkunst 

Chi Kempo Kung- Fu ist eine Kampfkunst die auf Shaolin Kempo Kung- Fu basiert.kempo Team

Die Techniken, die wir in unserem Dojo vermitten, basieren auf uralten Techniken die in dem bekannten Shaolin  (kleiner Wald) -  Kloster entwickelt wurden. Die Shaolin Mönche waren sehr gut ausgebildete Kämpfer und wurden zeitweise  in die Dienste des Kaiseres gestellt, weil sie für ihre Geschicklichkeit, ihren Mut und ihre Ausdauer bekannt waren.

Unser Unterricht beinhaltet außer der Vermittlung der Selbstverteidigungstechniken auch Yoga, Chi- Gong Elemente und Meditation. Somit wird der Unterichtsinhalt an die heutigen Bedürfnisse und Erkenntnisse angepasst. Der Besuch der Kurse wirkt sich nachhaltig positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit aus.


Das Spüren und bewußte Anwenden des Chi (Energie, Prana, Qi) wird in unseren Unterricht integriert. Der Schüler lernt die Wirkungsweise und Bedeutung des Atmens kennen und nutzen. Er erfährt, wie die Energie im Körper zu spüren und zu lenken ist. Das ermöglicht einen weichen Kampfstil, in dem Atmung und Chi bewußt eingesetzt werden.

Erfahrungen die im Unterricht z.B. im freien Schattenkampf gemacht werden, lassen sich sehr gut aufs Leben übertragen. Man erfährt im Laufe der Zeit sehr viel über sich selbst, wie man funktioniert, denkt, handelt und sich vielleicht manchmal selbst im Wege steht. Daraus kann man lernen seine Energie effektiver einzusetzen und vor allem unnötigen Konflikten aus dem Wege zu gehen.

Wir lehren auch effektive Verteidigungstechniken, jedoch wollen wir keine harten Kämpfer ausbilden, sondern vielmehr unseren Schülern Selbstbewussstein, Freude an körperlichem und mentalem Training, Koordination und ein respektvolles Miteinander im Training vermitteln.

Die Kurse sind unterschiedlich strukuriert, am besten melden Sie sich zu einer Probestunde an, um unseren Unterricht und die Lehrer kennen zu lernen.
Auch Anfänger sind bei uns jederzeit herzlich willkommen!

Wir bieten Kurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Infos zum Kursplan

Wir bieten auch Selbstverteidigungs-Workshops an, in denen wir Frauen und Jugendlichen effektive Techniken der Selbstverteidigung  und der Gewaltprävention  vermitteln.

hier ein paar Lernvideos für die Partnerformen:

>>>3. Ippon Kumite

>>>4. Ippon Kumite

>>>5. Ippon Kumite

Herbstferienplan Kampfkunst Falkensee- folgende Kurse finden statt:

Dienstag, 13.10.20

16:30 - 17:30  Kempo für Kinder
19:45 - 22:15  Kempo für Erwachsene


Donnerstag, 15.10.20

08:15 - 09:45  CHI KEMPO
18:00 - 19:30  Kempo für Jugendliche/Erwachsene


Dienstag, 20.10.20

18:00 - 19:30 Kempo für Jugendliche


Donnerstag, 22.10.20

16:30 -17:30 Kempo für Kinder


Freitag, 23.10.20

19:30 - 21:00 Kempo für Jugendliche/Erwachsene

 


Kursplan Kampfkunst Falkensee (gilt nicht in den Ferien)


Dienstag  16:30 bis 17:30
KAMPFKUNST  (7 bis 14 Jahre)
mit Amrei

Dienstag 18:00 bis 19:30
KAMPFKUNST I  
mit Michael

Dienstag  19:45 bis 22:15 
KAMPFKUNST  II
Partnerübungen, Formentraining, Hanbo (Halbstock)
mit Amrei

NEU !!!  Mittwoch 16:30 bis 17:30 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
KAMPFKUNST (für die Minis, ab 6 Jahre) 
mit Christian

Donnerstag 8:15 bis 9:45
Chi- Kempo- Yoga für Frauen
Kampfkunst mit Amrei und Mireille

Donnerstag 16:30 bis 17:30
KAMPFKUNST (7 bis 12 Jahre)
mit Amrei

Donnerstag 18:00 bis 19:30 
KAMPFKUNST I und II
Partnerübungen, Formentraining, Hanbo (Halbstock)
mit Ralf

NEU !!!   Freitag 19:30 bis 21:00  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
KAMPFKUNST für Anfänger
Partnerübungen, Formentraining, Schattenkampf
mit Christian



 

 

Yoga

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Workshops / Seminare

Aerial- Yoga

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Selbstverteidigung

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Klang- Meditation

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Partner Yoga

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Yoga Reisen und Wochenend-Workshops

Yoga Steg1

Yoga meets Wandern 17. - 24. Juli 2021

Völs am Schlern im Waldhotel am Völser Weiher 

nähere Informationen hier


 aerial Stechlinee

Aerial Yoga / Yoga und Meditation 13. - 15. November 2020

im Yoga Haus am Stechlinsee in Neu-Globsow

nähere Informationen hier.

                          

 

 

 

 
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