Studio 1 Falkensee

Aerial Yoga Workshop am Samstag, den 06.04.2019 Infos hier

Partner- Yoga Workshop am Freitag, den 05.04.2019 Infos hier

Meditation und Malen mit Petra Foidl am Samstag, den 06.04.2019 Infos hier

Informationen zu den Kursen in den Osterferien Infos hier

 

Studio 2 Brieselang

Noch Plätze frei im Yoga- Anfängerkurs  Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr  Anmeldung hier

 Informationen zu den Kursen in den Osterferien Infos hier

 

Achtung! Schnuppermonat Kampfkunst!

Anmeldung bis zum 20.3.19!

Kampfkunst für Jugendliche Dienstag 18:00 - 19:30 Uhr

Kampfkunst gemischte Gruppe, Donnerstag 18:00 - 19:30 Uhr

Kampfkunst für Erwachsene Dienstag 19:45 - 22:15 Uhr

Workshop "Selbstverteidigung und Gewaltprävention" für Frauen und Jugendliche - Basis I - 7. und 8. September 2019

 

Kampfkunst im

Mahananda Zentrum      

Chi Kempo Kung- Fu ist eine Kampfkunst, die auf Shaolin Kempo Kung- Fu basiert.kempo Team

Wir trainieren jedoch auch einen weichen Stil, der sich bereichert durch Yoga und Chi Elemente sehr positiv und nachhaltig auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirkt.

Die Techniken, die in unserem Unterricht vermittelt werden basieren auf uralten Techniken die in dem bekannten Shaolin Kloster entwickelt wurden, die Shaolin Mönche wurden zeitweise  in die Dienste des Kaiseres gestellt, weil sie sehr gut ausgebildete Kämpfer waren, die für ihre Geschicklichkeit, ihren Mut und ihre Ausdauer bekannt waren. Diese Techniken wurden jedoch an die heutige Zeit und die neuesten Erkenntnisse angepasst.
Das Spüren und bewußte Anwenden des Chi (Energie, Prana, Qi) wird in unseren Unterricht integriert. Der Schüler lernt die Wirkungsweise und Bedeutung des Atmens kennen und nutzen. Er erfährt recht früh, wie die Energie im Körper zu spüren und zu lenken ist. Das ermöglicht einen weichen Kampfstil, in dem Atmung und Chi bewußt eingesetzt werden. Erfahrungen die man im Unterricht z.B. im freien Schattenkampf macht, lassen sich nachhaltig aufs Leben übertragen. Man erfährt im Laufe der Zeit sehr viel über sich selbst, wie man funktioniert, denkt, handelt und sich vielleicht manchmal selbst im Wege steht. Daraus kann man lernen seine Energie effektiver einzusetzen und vor allem unnötigen Konflikten aus dem Wege zu gehen.

Auch wir lehren effektive Verteidigungstechniken, jedoch wollen wir keine reinen Kämpfer ausbilden sondern unseren Teilnehmern Selbstbewussstein, Freude an körperlichem und mentalem Training, Koordination und ein Miteinander im Training vermitteln.

Die Kurse sind unterschiedlich strukuriert, am besten melden Sie sich zu einer Probestunde an, um unseren Unterricht und die Lehrer kennen zu lernen.
Auch Anfänger sind bei uns jederzeit herzlich willkommen!

Wir bieten Kurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Infos zum Kursplan

In den reinen Selbstverteidigungskurse vermitteln wir effektive Techniken der Selbstverteidigung.


Dienstag  16:30 bis 17:30 -  findet in den Ferien nicht statt.
KAMPFKUNST  (7 bis 14 Jahre)
mit Amrei

Dienstag 18:00 bis 19:30 - findet in den Ferien nicht statt.
KAMPFKUNST I
mit Michael

Dienstag  19:45 bis 22:15 - findet statt.
KAMPFKUNST  II
Partnerübungen, Formentraining, Hanbo (Halbstock)
mit Amrei

Mittwoch 15:00 bis 16:00 - findet zur Zeit nicht statt. Anmeldungen gern!
KAMPFKUNST und YOGA (für die Minis, ab 6)
mit Amrei 

Donnerstag 8:15 bis 9:45 - findet am 18.4. nicht statt.
CHI- KAMPFKUNST (Erwachsene)
mit Amrei

Donnerstag 16:30 bis 17:30  - findet in den Ferien nicht statt.
KAMPFKUNST (7 bis 12 Jahre)
mit Amrei

Donnerstag 18:00 bis 19:30  - findet am 18.4. nicht statt.
KAMPFKUNST I und II
Partnerübungen, Formentraining, Hanbo (Halbstock)
mit Ralf

Donnerstag 20:00 bis 19:30  - fällt am 25.04. aus.
Yoga und Qi Gong (Erwachsene)
mit Mireille

Freitag 16:10 bis 17:40 - findet in den Ferien nicht statt.
Kampfkunst (10 bis 18 Jahre)
mit Ralf



 

kempo TeamKampfkunst

 

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Workshops / Seminare

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 Workshops / Seminare

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Yoga Steg1  Yoga Reisen und Wochenend-Workshops

 DAR7973

Meditation & Malen – Die innere Kraft stärken

Termine für 2019:  Auch einzeln buchbar

06.4. / 11.5. / 22.6. / 14.9. /12.10./  09.11./ 7.12. jeweils 15 – 18:30
Veranstaltungsort: Mahananda Zentrum, Falkensee 

Kosten: pro Workshop 40 Euro inkl. Material oder Angebots-Pauschale 5 x buchen – 4x bezahlen

Leitung und Anmeldung:
Petra Foidl,  Heilpraktikerin f. Psychotherapie, Kunsttherapeutin, Künstlerin (und langjährige Teilnehmerin in den Yoga und Qi –Gong-Klassen des Mahananda Zentrums)

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!,

Tel. 03322 – 50 92 66
 

 

 

                          

 

 

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