Veranstaltungen im Mahananda Zentrum
Aerial Yoga Workshop
14.04.18 11.00h-13.00h Ellen
28.04.18 11.00h-13.00h Amrei
12.05.18 11.00h-13.00h Amrei
19.05.18 11.00h-13.00h Ellen
09.06.18 11.00h-13.00h Amrei
23.06.18 11.00h-13.00h Ellen
25.08.18 11.00h-13.00h Amrei
08.09.18 11.00h-13.00h Amrei
22.09.18 11.00h-13.00h Ellen
06.10.18 11.00h-13.00h Ellen
13.10.18 11.00h-13.00h Amrei
10.11.18 11.00h-13.00h Ellen
24.11.18 11.00h-13.00h Amrei
08.12.18 11.00h-13.00h Amrei
15.12.18 11.00h-13.00h Ellen
Beginn 11:00 bis 13:00, Beitrag 25 €
Anmeldungen
für die Workshops bei Amrei:Anmeldeformulare hier
Diese bitte ausgefüllt per Mail oder Post zurücksenden an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!oder Postanschrift: Coburger Str. 9
14612 Falkensee
für die Workshops bei Ellen:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Workshop Partner- Yoga für Einzelpersonen und für Paare in Falkensee
wir schenken dem Partner liebevolle Zuwendung und Aufmeksamkeit nicht nur auf körperlicher sondern auch auf geistig und spiriutueller Ebene.
Zitat: Jiddu Krishnamurti: "Dein Herz wird voll Liebe sein, wenn es keine Barriere zwischen dir und dem anderen gibt"
PROBIER ES AUS! 
Zeitraum: Freitag, den 27.4.2018/ 22.6.2018, von 19:30 – 21:30 Uhr .
Beitrag: 25 € pro Person
Ort: Mahananda Zentrum, Coburger Str. 9, Falkensee
bitte anmelden unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Workshop Selbstverteidigung und Gewaltprävention
für Frauen und Jugendliche
Zeitraum: Samstag, den 23.6. bis Sonntag, den 24.6. 2018 und
Samstag, den 1.9. bis Sonntag, den 2.9. 2018 
jeweils von 10 – 15 Uhr.
Beitrag: 120 € für Erwachsene und 90 € für Jugendliche
Ort: Mahananda Zentrum, Coburger Str. 9, Falkensee
Ziel des Workshops ist in nicht-alltäglichen Situationen ein gesundes Selbstvertrauen
auszustrahlen und ruhig sowie effektiv zu handeln.
- WORAN ERKENNE ICH GEFÄHRLICHE SITUATIONEN ?
- WIE KANN ICH MICH SCHÜTZEN ?
- WELCHE ART VON SELBSTVERTEIDIGUNG PASST ZU MIR?
- WIE REAGIERE ICH WENN ICH ANGERIFFEN WERDE?
- WAS KANN ICH TUN WENN DER GEGENER VIEL STÄRKER IST?
- WIE HART DARF UND SOLL ICH MICH WEHREN?
Die Kursleiter sind: 
Torsten Brumm (Personenschutz bei der Berliner Polizei, Ausbilder für Nah- und Anti- Terrorkampf, Kampfkunst-Trainer) und
Amrei Hellwig (Kampfkunst- Trainerin, Yoga Lehrerin, Coach für Stressbewältigung)
Torsten und ich bieten diesen Workshop wie gewohnt zu zweit an,somit ist eine intensive und individuelle Betreuung garantiert.
Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Workshop und schicken bei Interesse gern das Anmeldeformular zu.
Anmeldeformular hier runterladen!
Pränatalyoga
beginnt am Donnerstag, den 26.2.2018, bei Teilnehmerzahl von 5 Personen, 17:00 bis 18:30 Uhr.
Kursleitung: Katy, Vinyasa und Pränatalyogalehrerin, 10 UE - Beitrag 125 €
Yoga für Schwangere ist auf die besonderen Bedürfnisse von Mutter und Kind abgestimmt.
Anfängerkurs
Der nächste Anfängerkurs beginnt Mittwoch, den 11.4.2018, 17:10 bis 18:25 Uhr, maximale Teilnehmerzahl 11 Personen.
Kursleitung: Amrei
Hier lernen Sie die Grundpositionen, Atem- und Entspannungstechniken, die Sie befähigen einen laufenden Yogakurs zu besuchen.
Grundkurs
Der nächste Grundkurs, der auch für Anfänger geeignet ist, beginnt Donnerstag, den 5.4.2018, 17:00 bis 18:30 Uhr, maximale Teilnehmerzahl 11 Personen.
Kursleitung : Katy
Sie können ihre Yogagrundkenntnisse auffrischen oder sich die Grundkenntnisse aneignen.